ΤΑ ΠΑΡΕΞΗΓΗΜΕΝΑ ΤΡΟΦΙΜΑ ΣΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΑΣ

Τα τελευταία χρόνια υπάρχει περισσότερη πληροφόρηση σχετικά με τη διατροφή μας.
Διαβάζουμε, ακούμε και μαθαίνουμε για το τι πρέπει να τρώμε, ποιες τροφές είναι υγιεινές και ποιες μπορούν να βλάψουν τον οργανισμό μας.
Παρ’ όλη όμως τη γνώση, υπάρχουν ακόμη κάποιοι διατροφικοί μύθοι και ορισμένα τρόφιμα που για διάφορους λόγους μπορεί να θεωρηθούν παρεξηγημένα...
Διαβάστε περισσότερα...