ΣΑΛΑΤΑ PRIMAVERA

ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ
ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ
3 φύλλα σπανάκια
½ ματσάκι ρόκα
4-5 ντοματάκια Σαντορίνης
1 καρότο
200 γρ. φασολάκια φρέσκα
ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ
Καθαρίζουμε και βράζουμε τα φασολάκια σε αλατισμένο νερό για 10 περίπου λεπτά.
Πλένουμε καλά τα φύλλα από σπανάκι και ρόκα.
Πλένουμε και κόβουμε τα ντοματάκια Σαντορίνης.
Ομοίως καθαρίζουμε και κόβουμε τα καρότα σε πολύ λεπτές ροδέλες.
Ανακατεύουμε όλα μαζί τα υλικά, αλατίζουμε και περιχύνουμε ελαιόλαδο.


Κύριο Συστατικό : Φασολάκια φρέσκα
Είδος Πιάτου : Σαλάτα
Περίσταση : Καθημερινό
Χώρα Προέλευσης: Ελλάδα
Χρόνος Προετοιμασίας: 5 Λεπτά
Χρόνος Μαγειρέματος : 10 Λεπτά
Τρόπος Μαγειρέματος : Κατσαρόλα
Βαθμός Δυσκολίας : Ευκολούτσικο
Μερίδες : 2
Πηγή : New Line


blog comments powered by Disqus
Find us on Facebook
Follow Us
Ucook TV